发热39.5度怎么办

发热39.5度可通过物理降温、补充水分、使用退热药物、观察伴随症状、及时就医等方式治疗。发热39.5度通常由感染性因素、非感染性因素、免疫反应、环境因素、药物反应等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管分布区域，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。可配合退热贴辅助降温，同时保持室内通风，调节室温至适宜范围。

2、补充水分

高热会导致体液大量流失，需少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品。若出现尿量减少、口唇干裂等脱水表现，需加强补液。

3、使用退热药物

体温超过38.5度时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片等退热药。用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。禁止自行联合用药或超量服用。

4、观察伴随症状

注意是否出现寒战、皮疹、意识模糊、抽搐等表现。记录发热持续时间、热型变化及用药效果。若发热持续超过3天或体温反复升至40度以上，需警惕脓毒症、脑膜炎等严重感染。

5、及时就医

婴幼儿、孕妇、老年人或慢性病患者出现高热应立即就诊。需完善血常规、C反应蛋白等检查明确病因。细菌感染需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，病毒感染则以对症治疗为主。

发热期间应卧床休息，选择易消化的流质或半流质饮食，如米粥、藕粉、蔬菜汤等。保持每日尿量在1500毫升以上，穿着宽松透气的棉质衣物。恢复期避免剧烈运动，定期监测体温变化。若出现反复发热或体重持续下降，需排查结核、肿瘤等隐匿性疾病。