怎么治疗男性少精症

男性少精症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。少精症可能与内分泌异常、生殖系统感染、精索静脉曲张、染色体异常、环境因素等原因有关。

1、生活方式调整

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少高温环境暴露如长时间泡温泉或穿紧身裤。均衡饮食，适量补充锌、硒等微量元素，多吃牡蛎、坚果、深海鱼等食物。每周进行适度有氧运动，控制体重在正常范围。

2、药物治疗

针对内分泌异常可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸氯米芬片等调节激素水平。生殖系统感染者可使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。抗氧化治疗可选用维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊等改善精子质量。

3、手术治疗

精索静脉曲张患者可行显微镜下精索静脉高位结扎术。输精管梗阻者可通过显微外科输精管吻合术恢复通畅。隐睾患者需行睾丸固定术，手术宜在2岁前完成。

4、辅助生殖技术

严重少精症患者可选择宫腔内人工授精。极重度少精症可采用卵胞浆内单精子显微注射技术。需在专业生殖中心进行评估，根据精液参数选择合适方案。

5、中医调理

肾阳虚型可用右归丸，肾阴虚型适用左归丸，气血两虚型可服五子衍宗丸。针灸选取关元、肾俞、三阴交等穴位，需由专业中医师辨证施治。中药疗程通常需要3-6个月。

治疗期间应避免久坐、骑行等压迫阴囊的行为，规律性生活保持每周2-3次排精。远离辐射、化学毒物等有害环境，工作压力大时可通过正念冥想缓解焦虑。每3个月复查精液常规，根据结果调整治疗方案。配偶可同步检查并补充叶酸，夫妻共同配合有助于提高受孕概率。