桂圆泡水三大禁忌是什么

桂圆泡水饮用时需注意避免空腹饮用、过量饮用及与特定药物同服三大禁忌。桂圆性温，含糖量较高，不当使用可能引起胃肠不适或影响药效。

1、避免空腹饮用

桂圆泡水含较多单宁酸和糖分，空腹饮用易刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，可能引发胃痛、反酸等症状。胃肠功能较弱者更需注意，建议餐后1小时饮用。

2、控制饮用剂量

每日桂圆干用量建议不超过10-15克，过量摄入可能引起上火症状如口干舌燥、咽喉肿痛。糖尿病患者需谨慎，其高糖含量可能影响血糖稳定。

3、慎与药物同服

桂圆可能增强抗凝血药物效果，与华法林钠片等同服或增加出血风险。服用镇静类药物如艾司唑仑片时，桂圆的安神作用可能叠加导致嗜睡加重。建议服药与饮用间隔2小时以上。

桂圆泡水可搭配枸杞、红枣等平性食材中和温补特性，体质偏热者可加入菊花或金银花。饮用后出现口舌生疮、便秘等上火表现时应暂停使用。特殊人群如孕妇、术后患者需咨询中医师调整配伍和用量，避免与治疗冲突。日常储存需密封防潮，发霉变质的桂圆不可再用于泡水。