皮肤上起一片密密麻麻的小疙瘩是怎么回事

皮肤上起一片密密麻麻的小疙瘩可能与湿疹、接触性皮炎、毛囊炎、痱子、荨麻疹等原因有关。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。

1、湿疹

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可能与遗传、环境刺激、免疫功能异常等因素有关。通常表现为皮肤出现红色丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。急性期可使用炉甘石洗剂缓解症状，慢性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏。日常需避免搔抓，保持皮肤清洁干燥。

2、接触性皮炎

接触性皮炎是皮肤接触外界物质后发生的炎症反应，常见致敏原包括化妆品、金属饰品、洗涤剂等。皮损多局限于接触部位，表现为红斑、丘疹、水疱，伴有灼热感或瘙痒。治疗需立即脱离过敏原，轻度症状可外用复方醋酸地塞米松乳膏，严重者需口服氯雷他定片。建议患者记录过敏史，避免再次接触致敏物质。

3、毛囊炎

毛囊炎主要由细菌感染引起，常见致病菌为金黄色葡萄球菌。好发于多毛部位，表现为毛囊周围红色丘疹或脓疱，可能伴有疼痛。轻度可外用莫匹罗星软膏，严重感染需口服头孢呋辛酯片。日常应注意皮肤清洁，避免挤压皮损，糖尿病患者需控制血糖。

4、痱子

痱子多因汗液滞留导致，常见于高温潮湿环境。根据汗管阻塞深度可分为晶痱、红痱等类型，表现为密集针尖大小水疱或丘疹，好发于颈部、腋窝等皱褶部位。治疗以保持凉爽为主，可外用痱子粉，严重瘙痒时可短期使用氢化可的松乳膏。建议穿着透气衣物，保持环境通风干燥。

5、荨麻疹

荨麻疹属于过敏性皮肤反应，可能与食物、药物、感染等因素有关。典型表现为大小不等的风团，伴有明显瘙痒，皮损通常在24小时内消退但易反复发作。急性期可口服盐酸左西替利嗪片，慢性患者需寻找并避免诱因。严重病例可能累及呼吸道，出现呼吸困难需立即就医。

出现皮肤小疙瘩时应注意避免过度清洁或使用刺激性护肤品，洗澡水温不宜过高，选择无香料添加的温和沐浴产品。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，饮食上暂时避免海鲜、辛辣等可能加重症状的食物。若皮损持续不缓解、面积扩大或出现发热等全身症状，应及时至皮肤科就诊，必要时进行过敏原检测或皮肤活检以明确诊断。日常保持规律作息，适度运动有助于增强皮肤屏障功能。