一直恶心反胃想吐怎么回事

一直恶心反胃想吐可能由饮食不当、妊娠反应、胃肠炎、胃食管反流病、胆囊疾病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、就医检查等方式缓解。

1、饮食不当

食用变质、辛辣刺激或油腻食物可能刺激胃肠黏膜，导致恶心反胃。伴随症状包括腹胀、嗳气。建议暂停进食刺激性食物，选择米粥、馒头等易消化食物，少量多次饮用温水。

2、妊娠反应

孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能引发晨起恶心呕吐，常伴有乳房胀痛、停经。可尝试苏打饼干缓解，若呕吐严重需就医排除妊娠剧吐。

3、胃肠炎

病毒或细菌感染可能引发胃肠黏膜炎症，表现为恶心呕吐伴腹泻、发热。可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。

4、胃食管反流病

贲门括约肌功能障碍导致胃酸反流，典型症状为反酸烧心伴恶心。可能与肥胖、吸烟等因素有关。需避免饱餐，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片。

5、胆囊疾病

胆囊结石或炎症可能引起胆汁排泄异常，表现为右上腹痛放射至肩背，进食油腻后恶心加重。需就医进行超声检查，必要时行腹腔镜胆囊切除术。

日常应注意规律进食，避免空腹或暴饮暴食，减少咖啡、酒精摄入。保持餐后2小时内不要平卧，睡眠时可抬高床头15-20厘米。若症状持续超过3天或出现呕血、剧烈腹痛、意识模糊等表现，须立即就医完善胃镜、血常规等检查。孕妇及儿童出现持续呕吐时家长应及时陪同就诊，避免脱水及电解质紊乱。