宝宝39度怎么办

宝宝体温39度属于高热，需立即采取物理降温并就医排查病因。高热可能由感染、免疫反应或环境因素引起，建议家长及时测量体温并观察伴随症状。

物理降温是首要措施，可用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，避免使用酒精或冰水。适当减少衣物帮助散热，保持室温在24-26度。若宝宝精神状态尚可，可少量多次补充温水或口服补液盐防止脱水。体温超过38.5度时需遵医嘱使用退热药，如布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂。持续高热超过24小时或出现抽搐、呕吐、皮疹等症状时须紧急就医。

感染是宝宝高热的常见原因，如幼儿急疹、流感、肺炎等疾病可能引发持续高热。免疫接种后的反应性发热通常会在48小时内自行缓解。中暑或捂热综合征等环境因素导致的高热需立即脱离高温环境。部分罕见病如川崎病也会表现为顽固性高热，需通过血常规、C反应蛋白等检查明确诊断。

发热期间应保持宝宝饮食清淡，选择米粥、面条等易消化食物，避免高糖高脂饮食加重胃肠负担。适当增加维生素C含量高的水果如苹果泥补充营养。退热后24小时内避免剧烈活动，注意观察是否有反复发热迹象。家长需记录发热时间、温度变化及用药情况，就医时向医生详细说明。日常需注意室内通风，避免与呼吸道感染者接触，按时完成疫苗接种以预防感染性疾病。