脚面起小疹子是怎么回事

脚面起小疹子可能与接触性皮炎、足癣、汗疱疹、湿疹、虫咬皮炎等因素有关，通常表现为瘙痒、红肿、脱屑等症状。可通过局部用药、抗过敏治疗、保持干燥等方式缓解。

1、接触性皮炎

接触性皮炎通常由皮肤接触过敏原或刺激物引起，如劣质鞋袜材料、洗涤剂残留等。表现为边界清晰的红斑、丘疹，伴有灼热感或刺痛。可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用激素药膏，严重时口服氯雷他定片。避免搔抓，穿着纯棉透气袜。

2、足癣

足癣由真菌感染导致，常见红色鳞屑性皮疹或小水疱，多从足趾缝开始蔓延。伴有明显瘙痒和异味。可外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散，顽固病例需口服伊曲康唑胶囊。每日用温水清洗后彻底擦干，鞋袜需阳光暴晒消毒。

3、汗疱疹

汗疱疹与多汗、精神紧张相关，表现为深在性小水疱，对称分布于足弓或脚侧缘。发作期可外用卤米松乳膏，渗液明显时用硼酸溶液湿敷。减少剧烈运动，选择吸湿排汗的鞋垫，避免穿橡胶材质封闭鞋。

4、湿疹

湿疹多与遗传过敏体质有关，皮疹形态多样，可见红斑、丘疹、渗出或苔藓样变。急性期用复方黄柏液涂剂湿敷，慢性期涂抹他克莫司软膏。洗澡水温不超过37℃，沐浴后立即涂抹凡士林保湿。

5、虫咬皮炎

蚊虫叮咬或螨虫接触可能导致局部丘疹性荨麻疹，中央常有叮咬痕迹，剧烈瘙痒。外用炉甘石洗剂止痒，继发感染时涂抹莫匹罗星软膏。室内定期除螨，户外活动穿长袜并使用驱虫剂。

保持足部清洁干燥，每日更换透气棉袜，避免穿同一双鞋超过两天。洗澡后彻底擦干趾缝，可适当使用不含酒精的保湿霜。新鞋穿前用酒精棉片消毒内衬，运动后及时清洗双脚。若皮疹持续扩散、出现脓液或发热，需立即就医排查感染可能。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，过敏体质者需记录可疑致敏物接触史。