倒刺手指肿了会自愈吗

倒刺手指肿了多数情况下可以自愈，但若伴随感染或持续肿胀则需就医处理。倒刺是甲周皮肤角质层剥离导致的裂口，肿胀可能与局部刺激或细菌感染有关。

倒刺引起的轻微肿胀通常由局部摩擦或水分流失导致，保持手部清洁干燥后，1-3天内可逐渐消退。避免撕扯倒刺，使用含尿素或维生素E的护手霜有助于加速修复。若肿胀伴随发红、疼痛或渗液，可能已发生细菌感染，常见病原体为金黄色葡萄球菌或链球菌。此时需用碘伏消毒，并涂抹莫匹罗星软膏等外用抗生素。持续肿胀超过3天或出现化脓时，提示感染加重，需就医进行清创或口服抗生素治疗。

日常预防倒刺需减少手部接触刺激性清洁剂，洗手后及时涂抹保湿产品。冬季可戴手套保暖，避免频繁啃咬指甲或撕扯皮肤。饮食中补充维生素A、B族维生素及锌元素，有助于增强皮肤屏障功能。若反复出现倒刺伴肿胀，建议排查糖尿病或甲状腺功能异常等系统性疾病。