我牙齿掉了一块，怎么办

牙齿缺损一块可通过树脂充填修复、嵌体修复、全冠修复、贴面修复、种植修复等方式处理。牙齿缺损通常由龋齿、牙外伤、磨牙症、酸蚀症、牙隐裂等原因引起。

一、树脂充填修复

树脂充填修复适用于缺损范围较小、未累及牙髓的牙齿。该方法通过去除腐坏牙体组织，使用与牙齿颜色相近的复合树脂材料直接粘接填充缺损部位，恢复牙齿的形态和功能。操作时间短，对牙体组织损伤小，能够较好地保留健康牙体。治疗后需注意避免用修复侧咀嚼过硬食物，并保持良好的口腔卫生。

二、嵌体修复

嵌体修复适用于牙体缺损面积中等、充填材料固位不佳的情况。嵌体是在口外石膏模型上由技师制作，再粘接到牙齿上的修复体，材料通常为瓷或树脂。相比直接充填，嵌体在形态、硬度、与牙体密合度方面更具优势，能更好地恢复牙齿邻接关系和咬合功能。治疗需要分两次完成，对牙体预备的精度要求较高。

三、全冠修复

全冠修复适用于牙齿缺损面积大、剩余牙体组织薄弱或已进行根管治疗的情况。全冠俗称牙套，能够将剩余的牙齿完全包裹起来，提供强大的保护和支撑。常用材料包括金属烤瓷冠、全瓷冠等。全瓷冠美观性好，生物相容性高，但强度要求高的后牙区需选择高强度瓷材料。修复前需对患牙进行一定量的牙体预备。

四、贴面修复

贴面修复主要用于修复前牙切端或唇面的小块缺损，尤其注重美观的病例。贴面是粘接在牙齿唇侧的一层薄薄的瓷或树脂修复体，可以改善牙齿的颜色、形态和轻微排列问题。瓷贴面美观、耐磨、颜色稳定，但对适应症和粘接技术要求高。树脂贴面操作相对简便，但长期使用可能发生磨损和染色。

五、种植修复

种植修复适用于牙齿因缺损严重无法保留而拔除后的修复。它是在牙槽骨内植入人工牙根，待其与骨结合后，再在上面安装牙冠。种植牙不损伤邻牙，能最大程度恢复咀嚼功能，感觉接近天然牙。但治疗周期较长，费用较高，且需要患者有足够的骨量和良好的全身健康状况支持手术。

牙齿缺损后，首先应前往口腔科就诊，由医生检查缺损原因、范围及牙髓状况，再选择最适合的修复方案。日常生活中，应注意避免用牙齿啃咬硬物，如螃蟹壳、骨头、坚果壳等，以减少牙外伤和隐裂风险。积极治疗龋齿和磨牙症，减少酸性饮料的摄入频率，进食后及时漱口。使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查和洁牙，是维护牙齿长期健康、预防缺损发生或加重的关键措施。