睾丸扭转怎么自救

睾丸扭转属于泌尿外科急症，无法自行处理，必须立即就医。发病6小时内是黄金救治期，拖延可能导致睾丸坏死。

睾丸扭转发生时精索发生旋转导致血流中断，典型表现为突发单侧阴囊剧痛、睾丸位置上提、伴恶心呕吐。患者需立即平卧避免活动，可用毛巾包裹冰袋冷敷患处减轻肿胀，但切忌热敷或自行手法复位。一线城市三甲医院急诊科通常可在30分钟内完成超声确诊，确诊后需紧急手术复位固定，延迟超过12小时睾丸存活率显著下降。术后需卧床3-5天，使用头孢克肟片预防感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，避免剧烈运动1个月。

日常应注意避免阴囊外伤，运动时穿戴专用护具，青少年如反复出现短暂睾丸疼痛需警惕间歇性扭转可能，建议尽早就诊排查。术后恢复期保持会阴清洁干燥，选择宽松棉质内裤，饮食增加优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，促进组织修复。若发现伤口渗液、发热等异常情况应立即返院检查。