类风湿前期症状有哪些

类风湿前期症状主要有晨僵、关节肿胀、关节疼痛、疲劳乏力、低热等。类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，早期症状可能较轻微，容易被忽视，但及时识别有助于早期干预。

1、晨僵

晨僵是类风湿关节炎的典型早期症状，表现为早晨起床后关节僵硬，活动受限，持续时间通常超过30分钟。晨僵可能与夜间关节液积聚、炎症介质释放有关。症状较轻时可通过热敷、适度活动缓解，若持续加重需就医排查。

2、关节肿胀

早期多累及近端指间关节、掌指关节或腕关节，表现为对称性肿胀，触之有温热感。肿胀可能与滑膜增生、关节腔积液有关。建议避免关节过度负重，若肿胀伴随发红发热，需警惕感染性关节炎。

3、关节疼痛

疼痛常呈持续性钝痛，休息后加重，适度活动可稍缓解。早期疼痛多始于小关节，后期可能累及膝、肘等大关节。疼痛可能与滑膜炎导致的骨膜刺激有关，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

4、疲劳乏力

约80%患者早期出现不明原因疲劳，与炎症因子释放影响能量代谢有关。疲劳感往往与疾病活动度相关，可能伴随注意力下降、情绪低落。建议保持规律作息，适当补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等。

5、低热

部分患者会出现37.5-38℃的低热，午后明显，可能与白细胞介素-6等促炎因子释放有关。需与感染性发热鉴别，若持续低热合并体重下降，需排查结核等并发症。

出现上述症状时应尽早就诊风湿免疫科，通过血清类风湿因子、抗CCP抗体检测及关节超声明确诊断。日常需注意关节保暖，避免冷水刺激，选择游泳、瑜伽等低冲击运动。饮食上可增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物，减少高糖高脂饮食。定期监测疾病活动度，遵医嘱使用甲氨蝶呤片、艾拉莫德片等抗风湿药物。