脸上今天长了小红疙瘩，不痛不痒怎么回事

脸上今天长了不痛不痒的小红疙瘩，可能由粟丘疹、痤疮、过敏反应、毛囊炎或玫瑰痤疮等原因引起，可通过日常护理、药物治疗等方式改善。

一、粟丘疹

粟丘疹是表皮附属器潴留性囊肿，由皮肤表面角质堆积或微小创伤导致表皮堵塞形成。主要表现为针尖至米粒大小的白色或淡红色坚硬丘疹，通常无自觉症状。这种情况一般无须特殊治疗，注意面部清洁，避免过度摩擦或挤压，部分粟丘疹可自行消退。若持续存在或影响美观，可就医进行针挑法或激光治疗去除。

二、痤疮

痤疮可能与毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关，通常表现为粉刺、炎性丘疹等症状。早期可能仅出现红色小疙瘩。轻度痤疮可通过改善生活习惯缓解，如使用温和洁面产品、避免油腻饮食。若症状加重，可遵医嘱外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等药物抑制细菌感染和炎症。

三、过敏反应

接触化妆品、花粉或尘螨等过敏原可能诱发局部过敏反应，导致毛细血管扩张形成红斑或丘疹。常伴有轻微瘙痒，但部分人群可能仅表现为无痒感的红疙瘩。需立即停用可疑过敏原，用清水洁面并冷敷舒缓。反复发作者可遵医嘱口服氯雷他定片或外用糠酸莫米松乳膏抗过敏，严重时需就医进行过敏原检测。

四、毛囊炎

毛囊炎主要由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引起，初期可为红色小丘疹，伴随轻微触痛，但部分浅表性毛囊炎可能无明显痛痒。日常需保持面部清洁干燥，避免用手抓挠。细菌性毛囊炎可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏涂抹，真菌性毛囊炎需配合酮康唑乳膏治疗，并注意毛巾等物品的消毒隔离。

五、玫瑰痤疮

玫瑰痤疮可能与血管神经功能紊乱、蠕形螨感染等因素有关，通常表现为面部潮红、毛细血管扩张等症状。早期可能仅出现一过性红斑或小疙瘩。患者需避免日晒、辛辣食物刺激，使用修复皮肤屏障的护肤品。急性期可遵医嘱外用伊维菌素乳膏或口服多西环素片控制炎症，配合强脉冲光治疗改善血管扩张问题。

面部出现不明原因红疙瘩时，需观察其变化规律，避免自行挤压或使用刺激性护肤品。日常应注意防晒，选择温和的洁面及保湿产品，饮食上减少高糖、油腻食物摄入。若红疙瘩持续增多、范围扩大或出现破溃、渗液等情况，应及时至皮肤科就诊，明确诊断后接受针对性治疗，切勿长期滥用激素类药膏以免加重皮肤问题。