例假来了能喝去湿气的茶吗
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例假一般指月经，月经期间女性的子宫内膜会周期性脱落及出血。月经来了一般不可以喝去湿气的茶，避免造成腹部疼痛或月经失调。
女性月经期间不要喝去湿气的茶，比如红豆薏米茶、荷叶茶、茯苓茶等。这些茶都偏凉性，容易使寒邪滞留子宫，出现淤血，淤血内阻就会引起血液循环不畅。因为月经期间，女性身体处于比较虚弱的阶段，对冷热的刺激比较敏感。各方面稍不注意就会引起痛经、月经失调等症状。因此，在月经期间要做好保暖工作，及时添加衣物，避免受凉。同时，也要注意饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，比如小米粥、瘦肉粥等。还要避免食用生冷的食物，比如生鱼片、雪糕等。
月经期间，如有不适症状，应及时就医。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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