血压高低压低怎么回事

血压高低压低可能由遗传因素、不良生活习惯、肾脏疾病、内分泌紊乱、心血管异常等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式干预。

1、遗传因素

家族性高血压病史可能增加低压偏高的概率，这类患者血管弹性先天较差，可能伴随头晕、颈项僵直等症状。日常需限制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克，定期监测血压变化。若确诊原发性高血压，可遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物。

2、不良生活习惯

长期高盐饮食、缺乏运动或熬夜会导致外周血管阻力增大，表现为舒张压持续超过90毫米汞柱，常有心悸、乏力等表现。建议采用低脂低盐饮食，每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。必要时医生可能开具盐酸贝那普利片辅助降压。

3、肾脏疾病

肾动脉狭窄或慢性肾炎可能引发肾性高血压，典型特征为舒张压显著升高，可能伴随蛋白尿、夜尿增多。需通过尿常规、肾动脉超声等检查确诊，治疗基础疾病同时可使用硝苯地平控释片联合厄贝沙坦氢氯噻嗪片控制血压。

4、内分泌紊乱

甲状腺功能亢进或原发性醛固酮增多症会导致代谢异常，引起舒张压升高并伴手抖、多汗等症状。需检测甲状腺激素和血钾水平，确诊后使用甲巯咪唑片治疗甲亢，螺内酯片拮抗醛固酮作用。

5、心血管异常

主动脉瓣关闭不全时舒张期血液反流，造成低压难以维持，可能合并胸闷、活动后气促。心脏彩超可明确诊断，轻度患者使用盐酸地尔硫卓缓释胶囊改善症状，严重者需进行瓣膜修复手术。

血压异常者需建立规律作息，每日固定时间测量血压并记录，避免情绪激动和剧烈体位变化。饮食上增加芹菜、菠菜等富钾蔬菜摄入，限制腌制食品和酒精。若出现持续头痛、视物模糊等靶器官损害表现，应立即就医调整治疗方案，不可自行增减药物剂量。冬季注意保暖以防冷刺激诱发血压波动，建议每3-6个月进行心肾功能评估。