手机综合症有哪些症状

一般情况下，手机综合症患者会有烦躁不安、离不开手机、幻听等症状，具体分析如下：

1.烦躁不安：手机综合症是指日常生活中对手机依赖较高出现的一些症状，其中典型的是烦躁不安。表现为听到手机铃声会心情异常，烦躁、低落等，也会因为看到手机信息而出现担忧、焦虑的症状，对生活中的事情变得烦躁。

2.离不开手机：这类人群对手机的依赖度较大，经常会看手机，包括生活中、工作中、吃饭时，和人说话时，甚至在过马路、逛超市等活动中也常常看着手机走路，几乎生活中的任何时间都要有手机伴随。

3.幻听：如果手机很长时间没有出现信息，就会静静等待手机里有无动静出现，经常下意识摸自己口袋中的手机，如果时间长没有动静就会产生幻听，觉得好像有人打来电话或者发来信息。

手机综合症对患者的影响比较大，轻则造成睡眠质量下降、情绪异常，重则引起颈椎变形、眼睛视力下降，有相关症状要及时就医，在医生的指导下对症治疗，一般可以通过替代法和训练法来改善症状，即选择喜欢的事情替代看手机或者通过实践训练来减少手机的使用。