高血压110/170有危险吗
高血压110/170属于3级高血压,存在较高危险性,可能引发心脑血管意外等严重并发症。
血压达到170/110毫米汞柱时,血管承受压力显著增加,可能加速动脉硬化进程。长期处于该血压水平会损伤心脏、肾脏、眼底等靶器官,表现为胸闷、头晕、视物模糊等症状。部分患者可能出现主动脉夹层或脑出血等急症,这类情况需立即就医。
少数患者因个体差异或长期耐受,短期内可能未出现明显不适,但器官损害仍在持续进展。妊娠期女性、糖尿病患者或合并高脂血症者,器官损伤风险更高。夜间血压持续超过160/100毫米汞柱时,发生猝死的概率显著上升。
建议立即就医调整降压方案,日常需严格限盐至每日不超过5克,避免腌制食品。保持每日30分钟有氧运动如快走或游泳,但避免剧烈运动。监测晨起和睡前血压并记录,避免情绪激动和熬夜。饮食中增加芹菜、黑木耳等富含钾镁的食物,控制体重在BMI24以下。戒烟限酒,遵医嘱规律服用降压药物,不可自行增减药量。