菠萝和奶粉可以一起吃吗
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菠萝和奶粉通常不可以一起吃,两者一起吃可能会影响正常的饮食习惯,不利于身体健康。
奶粉中含有丰富的蛋白质,菠萝中含有丰富的果酸,果酸可能会使蛋白质发生一定程度的凝固,变成沉淀物,不容易被胃肠消化,两者一起吃会降低营养价值,还可能出现消化不良的情况,如腹痛、腹胀等,不利于身体健康,所以,菠萝和奶粉不可以一起吃。并且若过量食用,还可能会加重胃肠的消化负担。若需要食用,建议间隔食用,从而能更好地进行消化。
建议调整好自身的饮食习惯,不要挑食、偏食,多吃新鲜的蔬菜和水果,例如番茄、菠菜、蓝莓等为身体补充营养。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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