引发白内障的因素有哪些

白内障可能由年龄增长、紫外线辐射、糖尿病、眼部外伤、长期使用激素类药物等因素引起，主要表现为视力模糊、畏光、视物重影等症状。

1、年龄增长

晶状体蛋白质随年龄增长发生变性，导致透明度下降，这是老年性白内障的主要成因。建议50岁以上人群每年进行眼科检查，避免强光刺激。

2、紫外线辐射

长期暴露在紫外线下会加速晶状体氧化损伤。高原地区居民或户外工作者应佩戴防紫外线眼镜，选择UV400防护标准的镜片。

3、糖尿病

血糖异常升高会导致晶状体渗透压改变，形成代谢性白内障。糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，定期进行眼底检查。

4、眼部外伤

眼球钝挫伤或穿透伤可能直接损伤晶状体囊膜，引发外伤性白内障。从事高风险职业者应配备防护面罩，运动时使用护目镜。

5、药物因素

长期使用泼尼松片等糖皮质激素可能干扰晶状体代谢。必须长期用药者应每半年检查视力，必要时更换为吸入剂型激素。

预防白内障需注意补充富含维生素C的柑橘类水果、维生素E含量高的坚果，以及叶黄素丰富的深色蔬菜。避免吸烟和过量饮酒，强光环境下佩戴墨镜。出现视物模糊、夜间视力下降等症状时，应及时到眼科进行裂隙灯检查和视力测试，早期发现可通过调整生活习惯延缓病情发展，严重时需考虑超声乳化手术等治疗方式。