宝宝厌食症的表现有哪些

宝宝厌食症主要表现为长期食欲减退、进食量显著减少或拒绝进食，可能伴随体重增长缓慢、营养不良等症状。厌食症通常由喂养方式不当、心理因素、微量元素缺乏、消化系统疾病、感染性疾病等原因引起。

1、食欲减退

宝宝对食物兴趣明显下降，表现为拒绝主动进食或进食时注意力分散。可能与喂养环境嘈杂、强迫进食等不良喂养习惯有关。家长需营造安静进食环境，避免追喂或强迫喂食，可尝试更换食物种类及餐具以增加进食兴趣。

2、进食量减少

每日摄入食物总量低于同龄儿童正常水平，持续超过1个月。常见于锌缺乏引起的味觉敏感度下降，或胃肠功能紊乱导致的早饱感。建议家长记录饮食日记，适量补充锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液，并排查是否存在腹胀、便秘等消化问题。

3、体重不增

连续2-3个月体重曲线持平或下降，身高增长同步延缓。需警惕慢性疾病如牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受等导致的营养吸收障碍。家长应定期监测生长曲线，必要时进行过敏原检测或便常规检查。

4、行为异常

进食时出现哭闹、呕吐、藏食等抗拒行为，可能与进食焦虑或口腔敏感有关。心理因素如家庭关系紧张、分离焦虑等也会引发此类表现。家长需保持耐心，采用游戏化进食方式，必要时寻求儿童心理医生指导。

5、伴随症状

可能合并面色苍白、头发枯黄等贫血体征，或反复呼吸道感染等免疫力低下表现。需考虑缺铁性贫血、维生素D缺乏等营养性疾病，建议完善血常规、微量元素检测。若伴随发热、腹泻等症状，需排查轮状病毒感染、幽门螺杆菌感染等器质性疾病。

家长应建立规律进食时间表，提供色彩丰富、造型可爱的食物以刺激食欲，避免餐前1小时进食零食。可适当补充儿童专用复合维生素，但需在医生指导下使用。若调整喂养方式2-4周仍无改善，或出现精神萎靡、脱水等表现，须及时就诊儿科或儿童消化专科。定期进行生长发育评估，必要时联合营养科制定个性化饮食方案。