月经不调会出现哪些症状

月经不调可能出现月经周期异常、经量改变、经期不适等症状，常见表现有月经提前或推迟、经血过多或过少、痛经等。月经不调可能与内分泌失调、妇科疾病、精神压力等因素有关。

1、周期异常

月经周期短于21天或长于35天均属于异常。周期缩短可能由黄体功能不足引起，周期延长常见于多囊卵巢综合征或卵巢早衰。部分患者会出现月经完全停止或间歇性闭经。

2、经量改变

经量超过80毫升为月经过多，可能伴随血块排出；经量少于20毫升为月经过少。子宫肌瘤、子宫内膜息肉可能导致经量增多，宫腔粘连则常导致经量减少。

3、经期不适

痛经表现为下腹坠胀或痉挛性疼痛，严重时可放射至腰骶部。部分患者会出现经前乳房胀痛、头痛、情绪波动等经前期综合征表现。

4、非经期出血

两次月经间出现点滴出血或大量出血，可能与排卵期出血、子宫内膜病变有关。绝经后出血需警惕子宫内膜癌等恶性病变。

5、伴随症状

长期月经不调可能伴随面色苍白、乏力等贫血症状，多毛、痤疮等雄激素过高表现，或潮热、盗汗等更年期症状。甲状腺功能异常者可能伴有体重波动、心悸等症状。

建议保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，注意保暖避免受凉。可适当补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。若症状持续3个月以上或出现剧烈腹痛、大量出血等情况，应及时到妇科就诊，完善性激素六项、B超等检查明确病因。日常生活中应学会调节情绪压力，避免长期服用紧急避孕药等可能干扰月经周期的药物。