尿酸475正不正常

尿酸475微摩尔每升属于偏高范围，可能提示高尿酸血症。正常成年男性尿酸水平应低于420微摩尔每升，女性应低于360微摩尔每升。

高尿酸血症通常与嘌呤代谢异常有关。长期高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜、浓肉汤等可能诱发尿酸升高。过量饮酒尤其是啤酒会抑制尿酸排泄。肥胖或胰岛素抵抗可能干扰尿酸代谢。部分患者存在遗传性嘌呤代谢酶缺陷。某些药物如利尿剂、抗结核药也可能导致尿酸升高。高尿酸血症早期可能无症状，但持续升高可能引发痛风性关节炎，表现为关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节。尿酸结晶沉积还可能形成痛风石或损伤肾脏。

建议调整饮食结构，限制高嘌呤食物摄入。每日饮水量保持在2000毫升以上有助于尿酸排泄。避免剧烈运动诱发关节症状。肥胖者需逐步减重。若已出现关节疼痛或血尿酸持续超过540微摩尔每升，需在风湿免疫科医生指导下进行降尿酸治疗，常用药物包括别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等。定期监测尿酸水平和肾功能变化。