月经量少什么时候吃益母草

月经量少可在经期前3-5天开始服用益母草颗粒，持续至月经结束。益母草具有活血调经作用，适用于气滞血瘀型月经量少，但需排除妊娠、器质性疾病等禁忌情况。

益母草颗粒作为中成药，主要成分为益母草提取物，能促进子宫收缩、改善盆腔血液循环，从而增加月经量。对于因受寒、情绪压力等导致的气血运行不畅，表现为经血色暗、有血块、小腹冷痛者，服用益母草颗粒有助于缓解症状。建议每日2-3次温水冲服，具体剂量需参照说明书或医嘱。经期服用时需观察出血量变化，若出现明显腹痛或出血过多应立即停用。

需注意子宫内膜薄、卵巢功能衰退等器质性疾病引起的月经量少，单纯服用益母草效果有限。多囊卵巢综合征患者可能伴随雄激素升高，益母草无法调节内分泌失衡。存在子宫肌瘤、子宫内膜息肉者盲目服用可能诱发异常出血。服用抗凝药物者需警惕与益母草的相互作用。建议用药前通过B超、性激素六项等检查明确病因。

月经期间应避免生冷饮食，适当热敷下腹部，保证每日7-8小时睡眠。长期月经量少合并脱发、乏力等症状者，需排查贫血或甲状腺功能异常。若连续3个月经周期调理无效，建议到妇科进行宫腔镜或内分泌检查。日常可配合艾灸关元、三阴交等穴位，但妊娠期禁用益母草及相关理疗。