脚气可以自己好吗

脚气一般可以自己好，但需要满足皮肤无破损、感染未扩散等条件。脚气通常由真菌感染引起，表现为瘙痒、脱皮等症状。

脚气在症状较轻时可能自行好转，常见于免疫力较强的人群。保持足部干燥清洁、穿透气鞋袜、避免共用个人物品等措施有助于真菌消亡。部分患者通过调整生活习惯，如减少穿密闭鞋时间、使用抗真菌粉剂，可能在数周内缓解症状。

若脚气伴随皮肤溃烂、渗液或反复发作，通常难以自愈。糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者更易出现病情加重。真菌可能向趾甲或身体其他部位扩散，需外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等药物干预。合并细菌感染时可能出现红肿热痛，须就医处理。

建议脚气患者每日用温水清洗足部后彻底擦干，尤其注意趾缝区域。选择棉质吸汗袜和透气性好的鞋子，避免赤脚在公共浴室行走。若症状持续超过两周或加重，应及时到皮肤科就诊，避免抓挠导致继发感染。治疗期间可将鞋袜用沸水烫洗或阳光暴晒以杀灭残留真菌。