肾虚会引起哪些并发症呢

肾虚可能引起腰膝酸软、性功能减退、耳鸣耳聋、水肿、骨质疏松等并发症。肾虚通常与先天不足、久病体虚、过度劳累、房事不节等因素有关，建议及时就医调理。

1、腰膝酸软

肾虚患者常表现为腰部及膝关节酸软无力，活动后加重。中医认为肾主骨生髓，肾精不足可导致骨骼失养。日常可通过热敷腰部、避免久站久坐缓解，严重者需遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等中成药调理。

2、性功能减退

肾虚可能影响生殖系统功能，男性可能出现阳痿早泄，女性可能出现月经不调。这与肾精亏虚导致性激素分泌异常有关。建议避免过度劳累，可遵医嘱使用五子衍宗丸、龟鹿补肾丸等药物。

3、耳鸣耳聋

肾开窍于耳，肾虚可能导致耳鸣如蝉、听力下降等症状。长期熬夜或精神压力过大会加重症状。日常可按摩耳周穴位，严重者需配合耳聋左慈丸、六味地黄丸等药物治疗。

4、水肿

肾虚可能导致水液代谢障碍，出现眼睑或下肢水肿。这与肾阳不足导致气化功能失常有关。建议限制盐分摄入，必要时遵医嘱使用济生肾气丸、真武汤等温阳利水方剂。

5、骨质疏松

肾虚患者易出现骨密度降低、骨折风险增加。肾精亏虚会影响钙质吸收和骨骼代谢。日常应增加日照时间，适量补充含钙食物，严重者需配合仙灵骨葆胶囊等药物治疗。

肾虚患者需注意规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上可适量食用黑芝麻、核桃、山药等补肾食材，冬季注意腰部保暖。建议每周进行3-5次八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈运动耗伤肾气。若症状持续加重或出现严重并发症，应及时到中医科或肾内科就诊，在医生指导下进行系统调理。