做了无痛人流后多久能洗澡

无痛人流后一般建议24-48小时再洗澡，具体时间需根据术后恢复情况决定。

无痛人流术后过早洗澡可能导致感染风险增加，因手术会轻微损伤子宫内膜，创面需要时间修复。术后24小时内应避免任何形式的水接触会阴部，包括淋浴、盆浴或游泳。24-48小时后若阴道出血量减少、无头晕乏力等不适症状，可选择温水快速淋浴，水温控制在38-40摄氏度，时间不超过10分钟。洗澡时避免使用刺激性洗剂，仅用清水冲洗外阴即可，不可进行阴道冲洗。术后1周内禁止盆浴、桑拿或温泉，防止逆行感染。洗澡后需立即擦干身体，特别是会阴区域要保持干燥清洁，可穿纯棉透气内裤。

术后需观察阴道出血情况，若出血量突然增多或出现发热、腹痛等症状应立即就医。术后2周内避免剧烈运动和重体力劳动，1个月内禁止性生活。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，帮助子宫内膜修复。保持规律作息，每日更换消毒卫生巾，遵医嘱按时服用抗生素和促进子宫收缩的药物。