宝宝头碰了个包怎么办

宝宝头部碰撞后出现包块可通过冷敷、观察精神状态、避免按压、保持安静、及时就医等方式处理。头部包块通常由皮下血肿、软组织损伤、颅骨骨折、颅内出血、毛细血管破裂等原因引起。

1、冷敷

碰撞后24小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷患处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。冷敷能收缩血管减少出血，缓解肿胀疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若宝宝抗拒明显，可缩短单次冷敷时间。

2、观察精神状态

家长需持续观察24-48小时，注意是否出现呕吐、嗜睡、哭闹不止、平衡障碍等异常表现。正常状态下宝宝应保持清醒度、饮食量和日常活动水平。出现异常眼神呆滞或抽搐时需立即就医。

3、避免按压

不要揉搓或热敷包块，外力按压可能加重皮下出血。睡觉时避免压迫患侧，可选择仰卧或健侧卧位。日常活动中注意防止二次碰撞，暂时限制剧烈跑跳等行为。

4、保持安静

碰撞后应减少脑力活动，避免长时间看电视或阅读。保持环境安静有助于观察病情变化，必要时可安排白天小睡。如出现持续烦躁不安，可能提示颅内压增高。

5、及时就医

若包块直径超过5厘米、持续增大或伴有意识障碍，需急诊排除颅骨骨折。医生可能建议头部CT检查，确诊颅内出血需住院治疗。对于开放性伤口需清创缝合，并注射破伤风抗毒素。

日常需做好家居防护，家具边角加装防撞条，避免宝宝在光滑地面奔跑。恢复期间可适量补充富含维生素K的菠菜、西蓝花等食物，促进凝血功能。头部包块完全吸收通常需要7-14天，期间如出现发热或包块变软波动感应复诊排查感染。家长应掌握基本急救知识，建议定期参加婴幼儿意外伤害预防培训。