晨勃多大年纪就没有了

晨勃通常在50岁后逐渐减少或消失，但个体差异较大。晨勃是健康男性在清晨出现的自然生理现象，与年龄、激素水平、血管功能等因素相关。

多数男性在50岁前会保持规律的晨勃现象，这与睾酮水平稳定和血管内皮功能良好有关。睾酮在20-30岁达到峰值后缓慢下降，40岁后每年下降约1%-2%，但通常不会直接影响晨勃频率。血管弹性良好时，夜间阴茎海绵体充血机制可正常运作。心理压力、睡眠质量、慢性疾病等因素可能暂时抑制晨勃，但调整后可恢复。

少数男性可能在40岁前出现晨勃减少，常见于糖尿病、高血压等慢性病患者。长期血糖控制不佳会导致末梢神经病变，影响阴茎血管舒张功能。高血压患者的动脉硬化可能减少海绵体供血。这类情况需通过控制原发病改善症状。极少数遗传性疾病如卡尔曼综合征可能导致青春期后仍无晨勃。

保持规律作息和适度运动有助于维持晨勃功能。建议避免过度饮酒和吸烟，这些习惯可能损伤血管功能。若晨勃突然消失或伴随勃起功能障碍，应及时就医排查心血管或内分泌疾病。中老年男性无须过度焦虑晨勃频率变化，但持续异常需重视。