身上起红疹怎么办

身上起红疹可通过保持皮肤清洁、冷敷缓解瘙痒、避免抓挠、外用药物、口服药物等方式治疗。红疹通常由过敏反应、感染、蚊虫叮咬、接触性皮炎、湿疹等原因引起。

1、保持皮肤清洁

使用温和的沐浴露清洗皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或洗剂。清洗后轻轻拍干皮肤，不要用力擦拭。保持皮肤清洁有助于减少细菌滋生，防止红疹加重。

2、冷敷缓解瘙痒

用干净的毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布敷在红疹部位，每次10-15分钟。冷敷可以收缩血管，减轻炎症和瘙痒感。避免直接冰敷，以防冻伤皮肤。

3、避免抓挠

抓挠红疹可能导致皮肤破损，增加感染风险。修剪指甲并保持短平，夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠。穿宽松棉质衣物减少摩擦刺激。

4、外用药物

炉甘石洗剂可缓解轻度瘙痒，氢化可的松乳膏适用于过敏性红疹，莫匹罗星软膏用于预防继发感染。使用前需清洁患处，薄涂药物后轻柔按摩至吸收。

5、口服药物

氯雷他定片适用于过敏引起的红疹，阿莫西林胶囊治疗细菌感染性皮疹，伊曲康唑胶囊针对真菌感染。需在医生指导下服用，不可自行增减剂量。

日常需注意观察红疹变化情况，记录可能接触的过敏原。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物和已知过敏食物。保持居住环境通风干燥，定期更换床单被套。若红疹持续扩散、出现脓液或伴随发热等症状，应及时就医进行专业诊断和治疗。避免自行使用强效激素药膏或长期依赖抗过敏药物，防止产生耐药性或副作用。