怀孕35周胎动减少正常吗

怀孕35周胎动减少可能是正常现象，也可能与胎儿缺氧等异常情况有关。胎动减少可能与胎儿睡眠周期、孕妇活动量变化、胎盘功能减退、脐带绕颈等因素相关。

随着妊娠进展，胎儿体积增大导致宫内活动空间减少，胎动幅度可能减弱但频率应保持规律。孕妇体位改变、饥饿或饱食后、环境噪音刺激等均可能暂时影响胎动感知。每日固定时段进行胎动计数，2小时内感受到10次以上胎动通常提示胎儿状态良好。

若胎动较前减少超过50%或完全消失超过12小时，需警惕胎儿窘迫可能。妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、羊水过少等并发症可能导致胎盘灌注不足。脐带扭转或真性结节可能引发急性缺氧，此时胎动会先急剧增多后骤然减少。出现胎动减少伴腹痛、阴道流血等症状时应立即就医。

建议孕妇保持左侧卧位休息，避免长时间仰卧。每日早中晚各选择1小时安静计数胎动，将手置于腹部感受胎儿活动。避免过度劳累和高强度运动，注意补充水分和营养。如发现胎动模式明显改变，应及时进行胎心监护和超声检查，必要时住院观察。妊娠晚期需每周产检，通过生物物理评分和脐血流监测评估胎儿状况。