月经来了一定不会怀孕对吗

月经来了一般不会怀孕，但存在极少数特殊情况可能受孕。月经周期中排卵后未受精时子宫内膜脱落形成月经，此时怀孕概率极低。

正常月经周期为21-35天，排卵通常发生在下次月经前14天左右。月经期子宫内膜处于脱落阶段，卵子已失去受精能力，且宫颈黏液不利于精子通过，此时同房几乎不会怀孕。但若女性月经周期紊乱、排卵异常提前或延迟，或存在非典型子宫出血误认为月经，仍存在受孕可能。

少数情况下，女性可能在月经结束后的1-2天内提前排卵，而精子在女性生殖道内可存活2-3天。若此时同房，精子可能存活至排卵期导致意外怀孕。部分妇科疾病如黄体功能不全、多囊卵巢综合征等可能导致异常子宫出血，容易被误判为月经来潮。

建议女性通过基础体温测量、排卵试纸或月经周期记录等方式掌握自身排卵规律。若存在月经周期不规律、经量异常等情况，应及时就医排查内分泌或妇科疾病。避孕需求者即使在月经期也应采取避孕措施，推荐使用避孕套等屏障避孕法，既可避免意外怀孕又能降低感染风险。日常保持规律作息和适度运动有助于维持正常月经周期。