皮肤瘙痒严重起红疙瘩怎么办

皮肤瘙痒严重起红疙瘩可通过避免抓挠、冷敷缓解、外用药物、口服药物、就医检查等方式治疗。皮肤瘙痒起红疙瘩通常由过敏反应、皮肤干燥、接触性皮炎、荨麻疹、湿疹等原因引起。

1、避免抓挠

抓挠可能加重皮肤损伤和炎症，导致继发感染。建议剪短指甲，穿宽松棉质衣物减少摩擦。若瘙痒剧烈，可用手掌轻拍患处替代抓挠。儿童患者家长需监督其行为，必要时佩戴棉质手套。

2、冷敷缓解

用4-6℃的冷毛巾敷于患处5-10分钟，每日重复进行3-4次。低温能收缩毛细血管，减轻红肿和瘙痒感。注意避免冻伤，糖尿病或周围神经病变患者需谨慎使用。冷敷后及时涂抹保湿霜保护皮肤屏障。

3、外用药物

炉甘石洗剂可缓解轻度瘙痒，每日涂抹2-3次。丁酸氢化可的松乳膏适用于过敏性皮炎，连续使用不超过1周。他克莫司软膏对特应性皮炎有效，但可能产生灼热感。使用前需清洁患处，药物应避开眼周和黏膜部位。

4、口服药物

氯雷他定片可抑制组胺释放，缓解过敏症状。西替利嗪滴剂适合儿童服用，需按体重调整剂量。严重病例医生可能短期开具泼尼松片。服药期间避免驾驶或高空作业，可能出现嗜睡等不良反应。

5、就医检查

若红疙瘩扩散至全身、伴随发热或呼吸困难，需立即急诊处理。皮肤科医生可能进行斑贴试验、血常规或IgE检测。顽固性瘙痒可能与糖尿病、甲状腺疾病或淋巴瘤相关，需完善血糖、甲功等检查。

日常应使用无香料沐浴露，水温控制在37℃以下。穿着纯棉衣物，室内湿度保持在50%左右。饮食避免海鲜、芒果等易致敏食物，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。记录可疑接触物，如新换洗衣液、宠物接触等。症状持续3天无改善或加重时须及时复诊，慢性瘙痒患者建议每3个月随访1次。