经期血管性头痛的中医治疗方法有哪些

经期血管性头痛的原因可能有天气寒冷、情绪不佳、饮食不当、过度劳累、高血压，中医治疗方法可能有泡脚、针刺、食用药膳、打太极拳、吃中成药等，如果出现不适，建议及时就医。

1.天气寒冷：若在天气较为寒冷时来月经，穿着较少，可能会出现经期血管性头痛的情况。建议适当泡脚驱散寒冷，注意使用温水即可，不可用过于烫的水泡脚。

2.情绪不佳：当遇到一些让人比较焦虑、烦躁的事情时，可能会使血管早期出现收缩的情况，在血管过度扩张阶段，容易出现头痛。建议遵医嘱针刺相应的穴位来缓解头痛。

3.饮食不当：如果在经期食用辛辣、刺激的食物，如火锅、麻辣烫等，可能会诱发血管性头痛。建议遵医嘱食用药膳进行缓解，如桑菊豆豉粥、菊花粥、山药枸杞炖猪脑汤等。

4.过度劳累：如果在经期还进行重体力劳动或剧烈运动，如搬重物、跑步等，容易出现血管性头痛的情况。建议适当休息，可以选择打太极拳、练八段锦等运动方式，对身体有一定的好处。

5.高血压：高血压通常与遗传因素、不良生活方式等有关，容易出现头晕、头痛、血压升高等症状，建议遵医嘱使用心可舒胶囊、清脑降压片、牛黄降压丸等中成药进行改善。

月经期间，建议女性注意保暖，保持充足的睡眠，从而缓解不适症状。