羊水指数标准是多少

羊水指数正常范围为8-24厘米，测量时将子宫分为四个象限，各象限最大羊水池垂直深度之和即为羊水指数。

羊水指数是评估胎儿健康状况的重要指标，通过超声测量四个象限羊水池深度获得。临床常用5-25厘米作为广义参考范围，但8-24厘米是更精准的医学标准。低于8厘米提示羊水过少，可能由胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常或胎膜早破引起。超过24厘米则属于羊水过多，常见于妊娠期糖尿病、胎儿消化道畸形或多胎妊娠。测量时需避开胎儿肢体及脐带，取孕妇平卧位，以脐水平线和腹白线为界划分象限。孕晚期羊水会自然减少，但不应低于5厘米。动态监测比单次测量更有临床意义，异常时需结合胎心监护、胎儿生物物理评分等综合判断。

孕妇应保持每日2000毫升饮水量，适量摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，避免长时间仰卧位。定期产检监测羊水变化，出现阴道流液或胎动异常时立即就医。妊娠期糖尿病患者需严格控糖，高血压孕妇要监测胎盘功能。羊水异常时可在医生指导下进行羊膜腔灌注或穿刺等干预，无须过度焦虑但需重视随访。