胃疼怎么疼法
胃疼主要表现为上腹部疼痛，可能伴随灼烧感、胀痛、绞痛、隐痛或钝痛等不同形式。胃疼通常由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、功能性消化不良等因素引起，可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
1、灼烧感
胃部灼烧感多与胃酸分泌过多有关，常见于胃食管反流病或胃炎。患者可能感到胸骨后或上腹部有火烧样疼痛，进食后加重，平躺时症状更明显。这类疼痛通常与胃酸刺激食管黏膜相关，可能伴随反酸、嗳气。治疗需抑制胃酸分泌，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物，同时避免高脂、辛辣食物。
2、胀痛
胃胀痛多由胃肠动力障碍或饮食不当导致，常见于功能性消化不良。患者会感到上腹部饱胀、压迫感，可能伴随早饱、嗳气。这类疼痛与胃排空延迟或气体堆积有关，进食后症状加重。建议少量多餐，避免产气食物如豆类、碳酸饮料，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
3、绞痛
胃部绞痛多为阵发性剧烈疼痛，可能由胃痉挛、急性胃炎或胃溃疡引起。疼痛呈刀割样或拧绞感，可能伴随恶心、呕吐。这类疼痛与胃平滑肌强烈收缩相关，寒冷刺激、饮食不洁可能诱发。可热敷上腹部缓解痉挛，严重时需就医排除胃穿孔等急症，医生可能开具消旋山莨菪碱片、复方颠茄片等解痉药物。
4、隐痛
持续性隐痛常见于慢性胃炎或胃溃疡，疼痛程度较轻但持续时间长，定位不明确。患者可能描述为隐隐作痛或闷痛，空腹时可能加重，进食后暂时缓解。这类疼痛与胃黏膜慢性炎症相关，可能伴随食欲减退。需避免刺激性食物，规律作息，可遵医嘱使用胶体果胶铋胶囊、雷尼替丁胶囊等胃黏膜保护剂。
5、钝痛
胃部钝痛表现为深部持续性疼痛，可能由胃部肿瘤或严重溃疡导致。疼痛范围较广，按压上腹部有沉重感，可能伴随体重下降、黑便。这类疼痛提示胃部存在器质性病变，需及时进行胃镜检查明确诊断。治疗需针对原发病，如确诊胃癌可能需要手术联合化疗，胃溃疡出血需内镜下止血或使用注射用奥美拉唑钠。
胃疼患者应注意饮食清淡，避免过饥过饱，减少咖啡、酒精摄入。保持规律作息，饭后1小时内避免平卧。若疼痛持续超过1周、出现呕血、黑便、体重骤降等症状，需立即就医。日常可记录疼痛特点、诱因及缓解方式，帮助医生更准确判断病因。建议每年进行1次胃肠镜检查，尤其是有胃癌家族史或长期幽门螺杆菌感染者。
