舌头后端发黄怎么回事

舌头后端发黄可能由口腔卫生不良、舌苔增厚、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、真菌感染等原因引起，可通过改善口腔清洁、调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、口腔卫生不良

长期未彻底清洁舌苔或刷牙不彻底会导致食物残渣和细菌堆积，形成黄色舌苔。建议使用软毛牙刷或刮舌器轻柔清洁舌面，每日至少两次。避免使用刺激性漱口水，可选择含氯己定的医用漱口水辅助抑菌。

2、舌苔增厚

脱水、张口呼吸或吸烟会导致舌乳头角化过度，使舌苔增厚发黄。保持每日饮水1500-2000毫升，睡眠时使用加湿器。吸烟者需减少烟草摄入，必要时可用生理盐水含漱促进角质脱落。

3、胃肠功能紊乱

消化不良或胃酸反流可能引发舌苔黄腻，常伴口苦、腹胀。需避免油腻辛辣食物，少食多餐。可遵医嘱服用多潘立酮片促进胃肠蠕动，或使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。

4、肝胆疾病

胆汁淤积或肝炎可能导致胆红素沉积，表现为舌根黄染并伴皮肤黄疸。需检查肝功能，确诊后可服用熊去氧胆酸胶囊利胆，水飞蓟宾胶囊保肝。出现皮肤巩膜黄染应立即就医。

5、真菌感染

念珠菌感染常见于免疫力低下人群，舌面可见黄色伪膜。可采集标本镜检确诊，使用制霉菌素含漱液或氟康唑胶囊抗真菌治疗。糖尿病患者需严格控制血糖，长期用抗生素者应补充益生菌。

日常需保持饮食清淡，多食用山药、薏米等健脾食材，避免过烫或刺激性食物。戒烟限酒，规律作息以增强免疫力。若黄苔持续两周以上或伴随发热、腹痛等症状，应及时到消化内科或口腔科就诊，必要时进行胃镜、腹部超声等检查明确病因。孕妇及儿童出现该症状建议优先咨询专科医生，避免自行用药。