早上起床洗头的危害

早上起床洗头会引起直立性高血压，这种高血压会造成恶心想吐，老年人甚至会脑溢血。还有可能诱发偏头痛和荨麻疹。长期在早上洗头也会影响代谢水平，进而导致身体免疫力下降。

现在生活压力越来越大，很多人下班回家都已经很晚了，没有时间洗头洗澡，所以大多数人都选择早起洗头洗澡。但是早起洗头洗澡对身体健康有一定的影响，早上洗头的危害有哪些呢？
　　1、直立性低血压
　　早上起来立刻就去洗头，就会引起直立性低血压，这种低血压在中老年人身上更为常见，青少年人群直立性低血压较少见，但也会有轻微的症状。直立性低血压会引起食欲不振和恶心想吐的症状，而且还会造成头晕和头痛。中老年人早上立刻洗头还会刺激到脑血管，严重的甚至会诱发脑溢血。
　　2、偏头痛
　　早上洗头最容易引起的副作用是偏头痛。有一些人在早上喜欢使用凉水洗头，凉水会直接刺激到头皮影响神经，这样就会诱发疼痛。而使用热水洗头会让头皮的毛孔都张开，这个时候头部也很容易受到外界环境的刺激出现头痛。
　　3、荨麻疹
　　洗完头直接出门的话，会让冷风直接刺激到血管，当扩张的血管受到寒冷刺激，就会迅速收缩，进而出现荨麻疹的症状。这种原因引起的荨麻疹可以很快缓解，只要注意保暖，荨麻疹就会自然消退。如果早上经常洗头的话，那荨麻疹的症状可能会越来越严重，甚至有些人会因此产生脱发的症状。
　　4、影响免疫力
　　在早晨时身体的血液循环还没有恢复到正常水平，热水刺激头皮会影响全身的血液循环，这样就会导致代谢异常，代谢异常会造成免疫力下降。