子宫脱垂手法复位是什么

子宫脱垂手法复位是一种非手术的物理治疗方法，通常由专业医生操作，通过手法将脱垂的子宫推回盆腔正常位置。这种方法主要适用于轻度至中度的子宫脱垂患者，作为缓解症状的临时措施。

子宫脱垂手法复位操作前，医生需评估患者脱垂程度和整体健康状况，确保无急性感染或严重并发症。操作时患者取膀胱截石位，医生使用润滑剂轻柔地将子宫体向上推送，同时指导患者配合盆底肌收缩以辅助复位。复位后可能建议使用子宫托等支撑器具维持位置，并结合盆底肌训练增强肌肉力量。这种方法不能根治脱垂，仅能暂时改善症状，需定期复查以监测效果。对于脱垂较重的患者，单纯手法复位可能效果有限，需考虑其他治疗方式。操作过程要求严格无菌，避免损伤周围组织，患者应在专业医疗机构接受治疗，不可自行尝试。

子宫脱垂患者日常应避免提举重物和长时间站立，以减轻腹腔压力。加强盆底肌锻炼，如凯格尔运动，有助于改善肌肉张力。保持均衡饮食，预防便秘，减少排便时用力。定期随访医生，根据病情调整治疗方案，必要时结合药物或手术干预。