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听到别人吵架就焦虑害怕

发布时间:2022-11-143301次浏览

听到别人吵架就焦虑害怕可能是正常现象,也可能是焦虑障碍、神经衰弱引起的。可通过日常调理、心理治疗、使用药物等方式来改善相关情况。

1、正常现象:听到别人吵架就心慌,这是一种应激反应,属于正常的心理表现。因为大多数人都不喜欢看到别人吵架,一看到别人吵架就会心里不舒服,甚至产生生理反应。建议患者在看到别人吵架时,尽量远离,保护自己不受到影响。

2、焦虑障碍:一听到别人吵架就焦虑害怕,一般被称为吵架恐惧症,属于一种焦虑障碍。表现为在听到别人吵架时,会产生紧张不安、回避行为的一种心理疾病。严重者可能还会出现不安、发抖、胸闷等症状。建议患者可进行心理治疗,有助于缓解症状。

3、神经衰弱:由于患者长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。若患者出现神经衰弱的情况,也会引起在听到别人吵架时就焦虑害怕。患者可遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗,如谷维素片、甲钴胺胶囊等,有助于缓解症状。

若患者出现上述症状,建议及时到医院完善相关检查,如心电图、脑电图、CT等。明确病因后对症治疗。平时注意多休息,保证充足的睡眠,有助于缓解症状。

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