为什么一到下午就开始发烧
下午开始发烧可能与生理性体温波动、环境因素、感染性疾病、非感染性炎症疾病以及肿瘤性疾病等因素有关。
一、生理性体温波动
人体体温在一天中存在周期性波动，通常下午至傍晚时段体温会略高于清晨，这是正常的生理节律。如果体温升高未超过37.3摄氏度，且无其他不适，通常无须特殊处理。这种情况可能与基础代谢率在下午相对较高有关。建议保持正常作息，避免过度劳累，多饮水，通常体温可自行恢复正常。
二、环境因素
下午所处的环境温度过高、穿衣过厚或进行了一定体力活动，都可能导致身体散热减少，出现体温暂时性升高。这种发热通常是暂时的，脱离高温环境、减少衣物或休息后体温会很快下降。如果长期处于闷热不通风的环境，也可能导致中暑前期表现，出现低热。日常应注意环境通风，根据气温增减衣物，避免在午后高温时段进行剧烈运动。
三、感染性疾病
多种感染性疾病可引起午后发热，这是病理性发热的常见表现之一。可能与细菌、病毒、结核分枝杆菌等病原体感染有关，通常表现为午后低热或中高热，可伴有咳嗽、乏力、盗汗等症状。例如肺结核、慢性胆道感染、泌尿系统感染等疾病常出现午后潮热。治疗需明确感染病原体，遵医嘱使用抗感染药物，如针对细菌感染可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、左氧氟沙星片等。
四、非感染性炎症疾病
一些自身免疫性疾病和慢性炎症性疾病也会导致午后发热。可能与免疫系统功能紊乱，产生炎症因子有关，通常表现为长期、反复的午后低热，可伴有关节肿痛、皮疹等症状。例如风湿热、系统性红斑狼疮、成人斯蒂尔病等。治疗需在医生指导下使用抗炎及调节免疫药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、甲氨蝶呤片等。
五、肿瘤性疾病
部分肿瘤，特别是淋巴瘤、白血病或实体瘤晚期，可能因肿瘤细胞释放致热原或继发感染而导致午后发热。这种发热可能表现为原因不明的长期低热，常伴有消瘦、贫血、淋巴结肿大等症状。肿瘤性发热的治疗关键在于针对原发肿瘤进行治疗，同时可遵医嘱使用退热药物缓解症状，如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛栓、萘普生胶囊等，但需在明确诊断后由医生制定综合治疗方案。
出现午后发热，首先应使用体温计准确测量体温，观察是否伴有其他症状如咳嗽、咽痛、皮疹、关节痛等。记录发热的规律、最高温度及持续时间。发热期间应保证充足休息，避免劳累，饮食宜清淡、易消化，多饮水以补充水分和促进代谢。如果发热持续超过三天，体温超过38.5摄氏度，或伴有剧烈头痛、呼吸困难、意识模糊、皮疹不退、严重呕吐腹泻等症状，应及时就医，进行血常规、C反应蛋白、病原学检测、影像学检查等以明确病因，切勿自行长期使用退热药物以免掩盖病情。
