晚上要睡觉的时候耳朵嗡嗡响是怎么回事

晚上要睡觉的时候耳朵嗡嗡响可能由环境噪音、耳垢栓塞、神经性耳鸣、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过改善睡眠环境、清理耳道、药物治疗等方式缓解。

1、环境噪音

睡眠环境存在持续性低频噪音可能导致耳鸣错觉，如电器运行声、通风管道震动等。这类情况通常伴随对声音敏感，远离噪音源后症状可自行缓解。建议睡前关闭非必要电器，使用白噪音机掩盖环境杂音。

2、耳垢栓塞

外耳道耳垢堆积可能压迫鼓膜引发耳鸣，常伴有耳闷塞感、听力下降。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耳垢，或由医生用耵聍钩取出。避免自行用挖耳勺清理，以免损伤耳道皮肤。

3、神经性耳鸣

长期精神紧张或熬夜可能导致听神经异常放电，表现为高频蝉鸣声。可遵医嘱使用甲钴胺片改善神经代谢，配合银杏叶提取物注射液改善微循环。急性发作时可尝试掩蔽疗法。

4、中耳炎

细菌感染引发的中耳积液可能产生低频耳鸣，多伴随耳痛、发热。需使用氧氟沙星滴耳液抗感染，严重者可口服头孢克洛分散片。发病期间应避免用力擤鼻，防止病原体经咽鼓管逆行感染。

5、梅尼埃病

内耳淋巴代谢异常会导致旋转性眩晕伴耳鸣，发作期可用盐酸倍他司汀片调节内耳微循环，配合地塞米松磷酸钠注射液控制膜迷路水肿。日常需限制钠盐摄入，每日不超过3克。

睡前出现耳鸣时应保持侧卧姿势避免压迫患耳，用40℃左右热毛巾敷耳周促进血液循环。长期反复发作需进行纯音测听、声导抗检查排除听神经瘤等器质性疾病。日常注意控制咖啡因摄入，避免在黑暗环境中使用耳机，维持规律作息有助于减轻症状。