输尿管镜激光碎石多久可以恢复

输尿管镜激光碎石术后恢复时间通常为1-3周，具体恢复周期与结石大小、术后并发症及个体差异有关。

术后1-3天为急性恢复期，此时可能出现血尿、轻微腰痛等症状，需卧床休息并遵医嘱使用抗生素预防感染。术后1周内避免剧烈运动，多数患者可恢复正常排尿功能。若结石体积较大或存在输尿管损伤，恢复时间可能延长至2-3周，需通过复查超声或CT确认结石排净情况。术后3周内应保持每日饮水2000毫升以上，促进残余碎石排出。恢复期间出现发热、持续血尿或剧烈腹痛需立即就医。

术后恢复期间建议保持低盐低脂饮食，限制草酸含量高的食物如菠菜、巧克力摄入，适当增加柑橘类水果帮助碱化尿液。避免久坐或憋尿行为，可进行散步等轻度活动促进血液循环。术后1个月复查尿常规及影像学检查，确保无残留结石或感染。若从事体力劳动或高强度运动，建议延长休息时间至4周以上。日常注意观察尿液颜色及排尿通畅度，发现异常及时联系主治医生调整治疗方案。