高血压引起手脚麻木

高血压引起手脚麻木可能与脑血管病变、周围神经损伤等因素有关。高血压患者出现手脚麻木需警惕脑卒中或周围神经病变，建议及时就医排查病因并控制血压。

长期血压升高可导致脑部小动脉硬化，影响局部血流供应。当脑组织短暂缺血时，可能引发单侧手脚麻木，常伴有头晕、言语不清等症状。这种情况需要监测血压波动，遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片等降压药物，配合头部CT或MRI检查明确血管状况。

高血压还可能造成末梢神经滋养血管病变，引发对称性手脚麻木。这种麻木多从指尖开始蔓延，夜间症状加重，可能伴随针刺感。需通过肌电图检查确认神经损伤程度，在控制血压基础上可配合甲钴胺片营养神经，同时避免长时间保持同一姿势。

日常需保持低盐饮食，每日食盐摄入不超过5克，多吃芹菜、菠菜等富含钾的蔬菜。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每次持续30分钟以上。定期监测晨起和睡前血压，避免情绪激动和过度劳累。若麻木持续不缓解或出现肌力下降，须立即到神经内科就诊。