颈椎增生最好的治疗方法有什么

颈椎增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善，具体需根据病情严重程度决定。

1、生活干预

颈椎增生早期可通过调整姿势、避免长时间低头、使用颈椎枕等方式缓解症状。

2、物理治疗

颈椎牵引、超短波治疗等物理疗法能改善局部血液循环，减轻神经压迫。需在专业医师指导下进行。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，或甲钴胺片等神经修复药物。

4、中医调理

针灸、推拿等中医疗法可舒筋活络，配合使用颈复康颗粒、活血止痛胶囊等中成药效果更佳。

5、手术治疗

严重压迫脊髓或神经根时需考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。

颈椎增生患者日常应避免颈部受凉，睡眠时选择高度适宜的枕头，工作间隙做颈椎保健操。饮食注意补充钙质和维生素D，适度游泳、放风筝等运动有助于颈椎康复。若出现上肢麻木、行走不稳等症状需及时就医。