嘴周围起很小的痘痘怎么办

嘴周围起很小的痘痘可通过调整饮食、保持局部清洁、避免刺激、局部用药、口服药物等方式改善。嘴周围起很小的痘痘可能与饮食不当、清洁不到位、痤疮、毛囊炎、口周皮炎等原因有关。

一、调整饮食

饮食不当如经常食用辛辣刺激或高糖高脂食物，可能诱发或加重嘴周小痘痘。患者需要保持饮食清淡，多摄入新鲜蔬菜水果，减少油炸食品、巧克力、奶油等摄入。适当增加饮水量有助于促进新陈代谢。

二、保持局部清洁

清洁不到位导致油脂、细菌堆积可能引发小痘痘。建议每日使用温和的洁面产品清洗面部，特别注意嘴角周围区域。避免使用刺激性强的皂类或含酒精的清洁剂。清洁后可使用清爽的保湿产品维持皮肤屏障功能。

三、避免刺激

局部刺激如频繁用手触摸、使用油腻护肤品或牙膏残留可能加剧症状。患者需改正不良习惯，避免挤压痘痘。选择无氟牙膏并彻底清洗嘴角。更换轻薄质地的护肤品，避免堵塞毛孔。

四、局部用药

痤疮引起的痘痘可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸乳膏能调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用，克林霉素磷酸酯凝胶可抑制痤疮丙酸杆菌。使用前需清洁皮肤，点涂于患处。

五、口服药物

毛囊炎或严重痤疮可能需口服药物治疗。如多西环素胶囊、米诺环素胶囊等抗生素能控制细菌感染。异维A酸软胶囊适用于顽固性痤疮，但需在医生指导下使用并注意其副作用。口服药物通常配合外用药增强疗效。

嘴周围起小痘痘期间需注意规律作息，避免熬夜劳累。保持枕巾、口罩等物品清洁，减少摩擦。若痘痘持续增多、伴有红肿疼痛或脓液，应及时就诊皮肤科。不要自行挤压痘痘以免留下色素沉着或疤痕，治疗期间严格遵循医嘱用药并定期复查。