后腰和小腹隐隐作痛是怎么回事

后腰和小腹隐隐作痛可能与泌尿系统感染、盆腔炎症、胃肠功能紊乱、腰椎病变或妇科疾病等因素有关，可通过休息热敷、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、泌尿系统感染

泌尿系统感染如膀胱炎或肾盂肾炎可能导致下腹及腰部钝痛，常伴随尿频尿急症状。感染多由细菌逆行引起，需进行尿常规检查确诊。治疗可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合多饮水促进代谢。急性期应卧床休息避免劳累。

2、盆腔炎症

女性盆腔炎性疾病会引起下腹坠胀并向腰部放射，可能伴有异常分泌物。炎症多与病原体上行感染有关，需通过妇科检查及超声诊断。治疗需使用甲硝唑片联合头孢曲松钠注射液抗感染，严重者需静脉给药。期间禁止性生活并保持会阴清洁。

3、胃肠功能紊乱

肠易激综合征或功能性消化不良可能引发腹部隐痛伴腰部牵涉痛，多与饮食刺激或精神紧张相关。建议记录饮食日记排查诱因，可短期使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，配合蒙脱石散缓解肠痉挛。日常需规律进食并避免生冷辛辣食物。

4、腰椎病变

腰椎间盘突出或腰肌劳损可能表现为腰部酸痛放射至下腹，久坐或弯腰时加重。需通过CT或MRI明确诊断。急性期可服用塞来昔布胶囊消炎镇痛，配合甲钴胺片营养神经。恢复期应进行核心肌群锻炼，避免提重物及突然扭转动作。

5、妇科疾病

子宫内膜异位症或卵巢囊肿等妇科问题常导致周期性下腹痛伴腰骶部酸胀。超声检查可发现病灶，CA125检测有助于鉴别。治疗需根据病情选择炔雌醇环丙孕酮片等药物抑制病灶，或进行腹腔镜手术。经期需注意保暖并减少剧烈运动。

出现持续性隐痛应避免自行服用止痛药掩盖病情，建议完善血常规、超声等检查明确诊断。日常保持适度运动增强核心肌群力量，注意腰腹部保暖，饮食宜清淡易消化。女性患者需定期妇科体检，出现异常出血或疼痛加重立即就诊。睡眠时可采用侧卧屈膝体位减轻腰部压力。