骨折后手背肿了怎么办

骨折后手背肿胀可通过制动固定、冷敷处理、药物治疗、康复训练、定期复查等方式缓解。骨折后手背肿胀通常由局部出血、炎症反应、淋巴回流受阻、组织损伤、感染等因素引起。

1、制动固定

使用夹板或支具固定骨折部位，避免骨折断端移动加重软组织损伤。上肢抬高至心脏水平以上，有助于减轻静脉回流压力。固定时间通常需要4-6周，具体根据骨折类型和愈合情况调整。

2、冷敷处理

急性期48小时内可用冰袋冷敷肿胀部位，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减少出血，缓解疼痛和肿胀。注意避免冻伤，需用毛巾包裹冰袋。

3、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊减轻炎症反应。地奥司明片可改善微循环促进消肿。若存在感染风险，可能需要头孢克洛分散片等抗生素。所有药物均需在医生指导下使用。

4、康复训练

肿胀消退后开始被动关节活动，逐步过渡到主动训练。早期可进行手指屈伸、腕关节环绕等动作，后期增加握力训练。康复过程需循序渐进，避免过早负重导致二次损伤。

5、定期复查

按医嘱进行X线检查观察骨折对位和愈合情况。若肿胀持续加重或出现皮肤发紫、剧烈疼痛，需及时排除血管神经损伤或骨筋膜室综合征等并发症。

骨折恢复期间应保持高蛋白饮食，适量补充钙质和维生素D促进骨骼修复。避免吸烟饮酒以免影响愈合。肿胀完全消退前限制患肢负重活动，睡眠时继续抬高患肢。如发现手指麻木、苍白或活动障碍等异常表现，应立即就医检查。