落枕几天会好

如果病情比较轻微，通常落枕3天左右会好；如果病情比较严重，通常落枕5天左右会好。建议遵医嘱根据具体原因采取相应改善措施。

1、病情比较轻微：在睡觉时姿势不当或颈部反复受凉，伴随着颈部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等不适症状，如果病情比较轻微，通常落枕3天左右会好。可以适当进行按摩，缓解颈部不适。

2、病情比较严重：如果颈部软组织受损比较严重，身体恢复较慢，通常落枕5天左右会好，可通过物理方法予以改善，如按摩、热敷、烤电等。

在治疗期间应当加强颈部保暖，避免反复受凉，避免进行蹦极、冲浪、马术等剧烈运动，不利于病情快速恢复。