孕妇小肚子疼怎么回事

孕妇小肚子疼可能由子宫增大、假性宫缩、胃肠功能紊乱、先兆流产、泌尿系统感染等原因引起，可通过调整姿势、热敷、饮食调节、药物治疗、就医检查等方式缓解。

1、子宫增大

怀孕后子宫逐渐增大牵拉周围韧带，可能引起小腹隐痛或坠胀感。这种疼痛多为间歇性钝痛，活动后可能加重。建议孕妇避免突然改变体位，坐下或躺下时用枕头垫高腰部减轻牵拉。疼痛明显时可尝试侧卧屈膝体位缓解。

2、假性宫缩

妊娠中晚期可能出现无规律宫缩，表现为小腹发紧或轻微疼痛，持续时间短且强度不增加。这与子宫肌肉敏感性增高有关。出现时可饮用温水，保持放松体位，记录宫缩频率。若每小时超过4次或伴随出血需立即就医。

3、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，可能引发胀气、便秘导致的腹痛。疼痛多位于脐周或下腹，可能伴随肠鸣音亢进。建议少量多餐，增加膳食纤维摄入，适量饮用温水。必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。

4、先兆流产

若小腹疼痛呈持续性加重，伴随阴道出血或腰骶部酸痛，可能与先兆流产有关。这种情况需立即卧床休息，避免任何体力活动，及时就医检查。医生可能会开具黄体酮胶囊或地屈孕酮片进行保胎治疗，必要时需住院观察。

5、泌尿系统感染

孕妇免疫力降低易发生尿路感染，表现为下腹隐痛伴尿频尿急。可能与细菌上行感染有关。需留取清洁中段尿进行化验，确诊后可遵医嘱服用头孢克洛干混悬剂或阿莫西林克拉维酸钾片。治疗期间每日饮水不少于2000毫升。

孕妇出现小腹疼痛时需首先停止活动保持休息，记录疼痛特点与伴随症状。避免自行服用止痛药物，任何持续性或剧烈疼痛都应及时就医。日常注意饮食清淡易消化，保持适度活动促进肠道蠕动，穿着宽松衣物减少腹部压迫。定期产检时向医生反馈腹痛情况，必要时进行超声检查排除异常。睡眠时建议采用左侧卧位改善子宫供血，避免长时间保持同一姿势造成肌肉紧张。