胆汁储存在哪个器官

胆汁储存在胆囊。胆囊是位于肝脏下方的梨形囊状器官，主要功能为浓缩和储存肝脏分泌的胆汁。

肝脏持续分泌胆汁，通过肝内胆管汇入肝总管，再经胆囊管进入胆囊储存。进食后，胆囊收缩将浓缩的胆汁排入十二指肠，帮助消化脂肪。胆囊的储存能力约为30-50毫升，其黏膜可吸收水分和电解质，使胆汁浓缩5-10倍。胆囊壁由黏膜层、肌层和外膜构成，黏膜形成皱襞增加表面积，肌层收缩实现胆汁排出。胆汁的主要成分包括胆盐、胆固醇、磷脂和胆红素，其中胆盐是乳化脂肪的关键物质。胆囊疾病如胆囊炎、胆结石可能影响胆汁储存功能，导致腹痛、消化不良等症状。

保持胆囊健康需注意规律饮食，避免长期空腹或高脂饮食，适量补充膳食纤维如燕麦、西蓝花等有助于胆固醇代谢，日常可进行散步等低强度运动促进胆汁排泄，若出现右上腹持续疼痛、饭后腹胀或皮肤巩膜黄染应及时就医检查，避免自行服用利胆药物干扰诊断。