成人37.5算发烧吗

成人37.5摄氏度属于低热状态。正常成人腋下体温范围为36-37摄氏度，当体温超过37.3摄氏度时可视为发热。发热可能由感染、炎症反应或环境因素等引起。

体温37.5摄氏度属于低热范畴，通常不会伴随严重不适。这种情况可能与轻度感冒、疲劳或环境温度过高有关。测量时需确保方法正确，避免剧烈运动或进食后立即测量。低热状态下可先观察是否有头痛、乏力等伴随症状，适当增加水分摄入有助于体温调节。

若体温持续超过37.5摄氏度或伴有其他症状如咳嗽、咽痛等，需考虑病理性发热可能。某些慢性炎症性疾病或隐匿性感染也可能表现为长期低热。体温超过38摄氏度或低热持续3天以上时，建议完善血常规等检查以明确病因。

出现低热时应注意休息，保持室内通风，避免过度劳累。饮食宜清淡易消化，可适量补充富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃。避免擅自使用退热药物，尤其不可超剂量服用对乙酰氨基酚等药物。体温波动期间建议每日固定时间测量并记录，就医时可为医生提供参考依据。